Гипоаллергенный быт: что, как и почему?
состояние, сопровождающееся эпизодами затрудненного дыхания, свиста, кашля.
Чаще всего бронхиальная астма носит аллергическую природу, то есть суть заболевания в извращении иммунитета, когда он начинает неправильным образом реагировать на различные факторы.
Триггерами — пусковыми моментами для развития приступов — являются различные вещества:
• пыльца;
• аллергены шерсти кота, причем реакция на них может проявляться и у людей, у которых никогда не было кошки, т.е. сенсибилизация может произойти вне помещения;
• аллергены таракана;
• пищевые продукт;
• различные лекарственные средства;
• другие аллергены;
• резкие запахи (одеколон, бензин, керосин, дым костра, табачный дым);
• эмоции: переживания, плач, слезы, крик, смех.
Цель создания гипоаллергенного быта — свести к минимуму шанс встречи с аллергеном и предотвратить, таким образом, приступ.
Создать гипоаллергенный быт относительно просто. Но и здесь часто возникают вопросы, на которые мы постараемся ответить в данной статье.
Я прошел аллергообследование, у меня нет аллергии на пыль, но обнаружена аллергия на кошку. Нужно ли мне придерживаться гипоаллергенного быта?
Да, конечно, так как спектр сенсибилизации может расширяться. И через год у человека перечень аллергенов, на которые есть реакция, может вырасти в несколько раз. А нам это не нужно. Поэтому необходимо проводить мероприятия по снижению риска.
Как обустроить гипоаллергенную постель?
Во-первых, использовать подушку и одеяло с гипоаллергенными наполнителями.
Во-вторых, не надо застилать постель сразу после просыпания.
Даже недолгое проветривание позволяет избавиться от части клещей.
Постельное белье предпочтительно использовать из натуральных материалов, стирать при высокой температуре.
Почему не разрешают держать дома кошку?
Реакция может проявиться не только на шерсть, но и на эпителий (кожу) кошки.
Даже после того, как кошка покинула дом, ее шерсть где-то 5 лет будет находится в помещении, под плинтусом.
Всю мою жизнь у меня дома жила кошка. И никогда никакой реакции на нее было. Я уезжал по работе на несколько месяцев, вернулся и рядом с кошкой стоять не могу — задыхаюсь. Почему?
Такое действительно может быть. Дело в том, что при длительном контакте с аллергеном вырабатываются блокирующие антитетела. А если человек длительно не встречается с аллергеном, то и антитела не вырабатываются. И линия защиты обрывается.
А почему нельзя держать птичек?
Перо птицы и сухой корм – это частая причина развития приступа.
Сухой корм для рыбок тоже опасен: содержит мелких рачков и дафний, а это мощный белковый аллерген. К тому же, в силу того, что это мелкие частицы, при их вдыхании возможно развитие бронхоспазма и кашля.
Почему рекомендуют убрать горшечные растения?
Действительно, создание гипоаллергенного быта подразумевает исключение горшечных растений. И дело не в том, цветут они или нет. Опаснее почва — источник и накопитель клещей. Клещевая сенсибилизация, в том числе к клещам домашней пыли, наиболее значима для пациентов с бронхиальной астмой.
Как можно бороться с клещами?
Убрать накопители пыли: ковры, портьеры, мягкие игрушки.
Не давать накапливаться пыли — ежедневная влажная уборка, книги убрать в шкаф за стекло. Ведь кто в состоянии протирать каждую книжку на полке каждый день?
Влажную уборку, в том числе мягкой мебели, можно проводить с акарицидами — специальными средствами для уничтожения клещей.
У меня астма, а мой муж курит. Но он никогда не курит при мне. Это нормально при моем заболевании?
Нет, это совершенно ненормально. Ведь даже если он курит на улице, его волосы, кожа накапливают частицы дыма и другие вещества, которые могут вызывать приступ. А ведь он не снимает кожу и волосы, возвращаясь домой?
Почему пациентам с астмой не рекомендуют курить?
Вещества, содержащиеся в сигарете, подавляют действие глюкокортикостероидов — золотого стандарта для лечения астмы, а также сами по себе вызывают приступы астмы.