Радоновые ванны
Что такое радоновые ванны?
Радоновые ванны – спа-процедура, в процессе которой пациент погружается в воду, наполненную минеральной водой, обогащенным особым радоном.
Многих людей мучает вопрос: «Как же радиоактивный радон может оказывать лечебное воздействие?».
Ответим – в малых дозах радон действительно обладает лечебным эффектом, однако принимать такие ванны можно исключительно после назначения врачом данной процедуры.
Какова эффективность радоновых ванн?
Главным эффектом радоновых ванн является:
• улучшение самочувствия пациента,
• снижение веса,
• повышение тонуса организма.
Свою эффективность радоновые ванны доказали при лечении:
• заболеваний дыхательных путей,
• заболевании опорно-двигательного аппарата (артрозы, артриты, радикулиты, невралгии, воспалительные заболевания позвоночника).
Эффект от принятия радоновых ванн заключается в том, что элемент, проникая сначала к кожу, затем подкожную клетчатку, жировые ткани и различные органы, ускоряет обмен веществ, способствует восстановлению тканей после повреждения, уменьшает интенсивность воспалительных процессов и улучшает состояние кожных покровов.
Радон благотворно влияет на состояние сосудов, делая их стенки более крепкими, упругими, нормализуя кровообращение, артериальное давление, пульс, работу сердца.
Кроме того, данный газ обладает мощным успокаивающим действием, оказывает хороший расслабляющий эффект, снижает интенсивность болевого синдрома, нормализует сон пациента.
Многие медицинские центры, помогающие избавиться от лишнего веса, применяют в своей практике радоновые ванны, поскольку они способствуют безболезненному, приятному снижению веса. И, что самое приятное, эффект от такой ванны сохраняется до шести месяцев!
Следует обратить особое внимание на периодичность принятия радоновых ванн!
Не стоит забывать, что при всей неоспоримой пользе использования радоновых ванн в терапевтических целях, радон, при слишком частом применении и превышении предельно допустимой дозы, может наносить вред организму. Поскольку он оседает и разлагается в легких в процессе дыхания, они подвергаются повышенной лучевой нагрузке, что может провоцировать развитие рака легких. Следует отметить, что такой эффект может развиться и при вдыхании радона со строительными материалами либо при проживании в районах с высоким естественным уровнем данного газа.
Зачастую для усиления эффекта от радоновых ванн специалисты в дополнение к ним назначают такие процедуры, как массаж, грязелечение, физиопроцедуры.
Время нахождения в ванне составляет 10-20 минут, количество процедур – 12-15 в зависимости от заболевания.
Какими бывают радоновые ванны?
Для проведения радоновых ванн специалистами используются либо воды из природных источников, либо пресные воды, насыщенные данным элементом искусственно. Вне зависимости от того, какую воду используют для проведения процедуры, эффект от нее максимально положительный.
По тому, какое количество радона входит в состав воды, выделяют:
• слабо концентрированные ванны, содержание радона в которых составляет 5-40 нКи/л (0,2-1,5 кБк/л),
• средне концентрированные ванны с содержанием радона 40-200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л),
• радоновые ванны с высокой концентраций элемента – более 200 нКи/л (более 7,5 кБк/л).
Чаще всего назначаются слабо концентрированные ванны.
Противопоказания к выполнению процедуры
В обязательном порядке до того, как Вы приступите к процедурам, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку существует ряд противопоказаний к принятию радоновых ванн. К ним относятся:
• гипертиреоз,
• заболевания крови, в том числе лейкемия,
• эпилепсия,
• стенокардия,
• опухоли различного генеза,
• острые воспалительные заболевания.
Следует отметить, что радоновые ванны переносятся организмом легче, чем грязевые. Кроме того, являются более эффективными по сравнению с ними.
И ни в коем случае не забывайте, что, несмотря на всю пользу радоновых ванн, увлекаться ими не стоит, особенно женщинам.