Туннельный синдром кисти (синдром запястного канала) — это состояние, вызванное сдавлением срединного нерва в запястном канале. Заболевание вызывает боль, онемение и слабость в кисти, что может значительно ухудшать качество жизни. Лечение направлено на устранение симптомов, снятие воспаления и восстановление функции кисти.
Причины туннельного синдрома кисти
- Повторяющиеся движения кисти (работа за компьютером, игра на музыкальных инструментах).
- Травмы или переломы запястья.
- Заболевания суставов (артрит, ревматоидный артрит).
- Гормональные изменения (беременность, менопауза).
- Сахарный диабет, гипотиреоз и другие системные заболевания.
Симптомы
- Боль в кисти и запястье, усиливающаяся ночью.
- Ощущение покалывания или онемения в большом, указательном и среднем пальцах.
- Слабость кисти, трудности в захвате предметов.
- Ощущение отека кисти при отсутствии видимых изменений.
Методы лечения тунельного синдрома запястья кисти
Консервативное лечение
Иммобилизация — ношение ортеза или специальной шины для фиксации запястья в нейтральном положении, особенно ночью.
- Медикаментозная терапия — противовоспалительные препараты (местные мази или таблетки) для снятия боли и воспаления, кортикостероидные инъекции для уменьшения отека и компрессии нерва.
- Физиотерапия: ультразвуковая терапия для уменьшения воспаления; электрофорез с использованием противовоспалительных средств; ударно-волновая терапия для улучшения кровообращения.
- Лечебная физкультура (ЛФК) — упражнения для растяжения и укрепления мышц кисти и запястья.
- Изменение образа жизни — снижение повторяющихся нагрузок на кисть, организация рабочего места для предотвращения перенапряжения запястья.
Хирургическое лечение
Показано при отсутствии эффекта от консервативной терапии или выраженных симптомах:
- Карпаротомия: рассечение поперечной связки запястья для уменьшения давления на нерв.
- Минимально инвазивные техники, обеспечивающие быстрый восстановительный период.
Реабилитация после хирургического лечения туннельного синдрома кисти
- Иммобилизация кисти. В течение нескольких недель рекомендуется ношение фиксирующей повязки.
- Физиотерапия. Процедуры для восстановления подвижности и предотвращения рубцовых изменений.
- ЛФК. Упражнения для укрепления мышц кисти и возвращения её функции.
- Контроль нагрузки. Постепенное увеличение активности под контролем врача.
Профилактика туннельного синдрома кисти
- Использование эргономичных инструментов и правильная организация рабочего места.
- Регулярные перерывы при работе, требующей повторяющихся движений кисти.
- Выполнение упражнений для растяжения и укрепления мышц кисти.
Лечение туннельного синдрома кисти направлено на устранение боли, восстановление чувствительности и предотвращение осложнений. Современные методы терапии, включая физиотерапию, медикаментозное и хирургическое лечение, позволяют эффективно справляться с заболеванием.
Процедуры доступны в ведущих клиниках Беларуси, где специалисты используют индивидуальный подход и передовые технологии.
